Oppskrifter

Peanøttis

Har du smakt is med peanøtt, banan og mørk sjokolade? Har du ikke, kan vi varmt anbefale denne. Den går også hjem hos barna.

22.07.2017

Ingredienser

  • 3 frosne bananer i biter
  • 2,5 dl peanøttsmør
  • 2,5 dl gresk yoghurt
  • 1 dl hakket mørk sjokolade

Dette trenger du

  • Food prosessor eller mikser
  • Fryser

Slik gjør du

  • 1

    Frys banan i biter. Det er fint å alltid ha noe i fryseren til smoothie eller å lage is med senere.

  • 2

    Ta ut banan fra fryseren og la tine i 10 minutter.

  • 3

    Miks banan, yoghurt og peanøttsmør i en food prosessor til en jevn røre.

  • 4

    Rør i hakket mørk sjokolade i isen og putt den i fryseren i to timer.

  • 5

    Ta ut isen fra fryseren og server.

TIPS!

Bruk gjerne økologisk peanøttsmør. Den er uten sukker og bearbeidet olje.

FØlg oss på facebook
#
hits