Oppskrifter

Ertepuré av grønne erter

Grønne erter gir en herlig farge på grønnsaksmosen og kan gis til barn fra 6 mnd.

De innholder mye folat som trengs for å vokse og vitamin A og C som er supert for immunforsvaret.

12.06.2017

Ingredienser

3 Porsjoner
  • 2 dl frossne grønne erter
  • 1 teskje meierismør

Dette trenger du

  • Kjele
  • Stavmikser

Slik gjør du

  • 1

    Kok opp vann i en kjele

  • 2

    Ta av kjelen fra komfyren og hell i frossne erter

  • 3

    Hell av vannet etter 5 minutter

  • 4

    Legg i smør i kjelen sammen med de grønne ertene og miks med stavmikser til en jevn røre

TIPS!

Noen barn kan få luft i magen når de spiser erter. Om du merker at babyen din reagerer kan du vente med å gi erter og prøve igjen etter noen uker. Fordøyelsen til små barn utvikles hver dag og noen ganger trenger den lille noen noen ekstra uker på å bli rustet for enkelte matvarer.

FØlg oss på facebook
#
hits